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小麦の暴力

小麦を悪者にしたいわけではないのですが、最近グルテンフリーが気になってて、ゆるいグルテンフリー生活を送っていました。
具体的には、パン、小麦の入った麺類、小麦の入ったお菓子を食べない。だけです。
もっとしっかりグルテンフリーにするなら調味料(醤油とか)も制限があるのですが、そこまでやるとしんどいので、とにかく主成分小麦ですよ~って顔したものは食べない感じです。

この生活で何か変化が起きたかはよくわからないですが、何となくニキビ(吹き出物)が出来にくくなったかなーって感じです。よくわからんけど。



しかし、ここ数日、小麦食べまくってます。

小麦の暴力。リターンズ。




小麦の暴力とは私が勝手に言ってるだけですが、とにかく小麦製品を食べまくり、体に負担を与える作業のことです。
ちょっとメンヘラちっくに言うと自傷行為です。

昔、この小麦の暴力をよくやっていました。
一説によると、グルテンは依存性?だか中毒性?があり、摂取すると気持ちいいホルモンがでるらしく、私がハマるのも不思議ではないし、なかなか理にかなっています。

菓子パン中毒。ドーナツホリック。
そして、お金が今よりさらになくて貧乏拗らせていたときはあほみたいにパスタ漬けの生活を送っていました。

懐かしいなぁ。



今日は、超超久しぶりに菓子パンとドーナツを食べました。3つも。

美味しかった~~と言いたいところですが、実はそんなに感動するほどではなかった。
なぜかと言うとお腹空いてないから。なんならお腹いっぱいでした。
過食続きで空腹になるひまがない。最低。


明日からはまたグルテンフリー、そして、ダイエット生活に戻したいと思います。



これ誓うの、何百回目だよ。