Fuwalog

一人暮らし。日々のこと。だらだら書いてます。

肌の赤みにビタミンCはNG?

今日の体重は56.5でした。 お盆休みでやはり太りました。まだ耐えた方では?と思ってしまう。今までの自分なら2〜3キロは増えてたから。 ところで、昨日面白い動画を見たのですが、肌の赤みに良い成分、悪い成分を紹介する動画。かずのすけさんって方のやつ…

チョコ

今日の体重は55.6kgでした。 最近で一番減ってる嬉しいー。でも多分水分が抜けてただけだろうなぁ。まぁそれでもいい。 最近は夕食後にカフェオレとチョコ2個食べるのが楽しみ。 こんなささやかなことでこんな幸せになれるってコスパよすぎん? 暴飲暴食も、…

チョコパイが安い謎

ロッテのチョコパイが謎に安売りされている。 最近は何でも値上がりしてるのに。 普通なら6個入りで230〜250円くらいだけど、たまーに160円?180円くらいで売ってたり。 今日なんか9個入りが198円!税込みでも220円!え、値札間違ってません?普通なら安売り…

食への執着

今日の体重は服着て56.8でした。やっぱりこの体重計、同じ値をしばらく表示する気がする。 少し前まではアイスを食べるのにハマっていて毎日食べてたけど(多い時は何個も)、なんか最近はそんなに食べなくてもよくなってきた。前みたいに絶対に食べないと気が…

米粉パン売ってない

今日の体重は56.8でした。 最近ずっと56.5だったけどちょっと増えました。 明日は減ってるといいな。 米粉パン、できれば食パン型のやつが欲しくてスーパーとコンビニに行ったけど売ってなかった。 需要あると思うんだけどなー。全然売ってない。 小麦粉をあ…

うまくいかない日

今日の体重は56.9でした。 先週56.5までいって喜んでたけど3連休食べまくりで太りました。 暇があると食べてしまう。 働くのは嫌いだけど、自動的にダイエットになるので休みが多すぎるのも考えものだ。 今日は何もかもうまくいかない日で、きーっとなってし…

豆乳消費

今日の体重は57.0でした。昨日と変わらず。少し減ってるかなーと思ったのに残念。 調整豆乳をよく買うのですが、そのまま飲むよりコーヒーに入れたり青汁と混ぜたりして飲みます。 もともと青汁を飲むために買ってたのに青汁がなくなっても豆乳だけ買ってる…

焼けたパンにバターぬりぬり

食パンを 焼いて バター塗って ジャムも塗って 食べる。 焼けたパンにバターぬりぬり。がしたくてわざわざバター買った。 ちいかわのカードシール?ステッカーみたいなのほしかったけど売り切れてた。。

肌がザリザリ

今日の体重は57.2でした。 ちょっと減ってて嬉しい。が、夜ご飯に担々麺をめちゃめちゃ食べたので明日は増えてそう。夜ご飯って食べないor控えめにした方がいいのに結局食べてしまう。 今日は、というかいつもだけど肌の調子がよくなくて萎えた。なんか肌が…

ぐったりする

今日の体重は58.1でした。 先週はずっと57.5でした。1回だけ56.9だったけど幻だったみたい。 最近暑くて食欲ない、、かと思いきやそんなことはなく。 あぁ、今日は夜ご飯アイスでいいや…、と昼間は思うのだけど、いざ夜になると全然がっつり食べるんだが? …

底が美味しいアイス

今日の体重は56.9kgでした。 絶対、絶対太ったと思ってたのでまさかの減ってて謎。 多分喉が乾いてたので水分不足で体重が減ってただけだと思う。 最近ハマっているアイス。 こういうカップのサンデーみたいなアイス、特別美味しいイメージがなくて、あんま…

スペシャルなアイスをもっとスペシャルにする

明治のプレミアムなアイス、あまり興味がなくて買ったことなかったけど初めて買ってみた。容器や大きさはスーパーカップと同じ。値段は約3倍。 味はスーパーカップのバニラとは全然違いました。スーパーカップのバニラって特徴的な味ですが、これはザ、バニ…

毎日辛ラーメン食べると

昨日の体重は58.0でした。 ここ何日かはずーーっとこの体重でした。 今日は絶対増えてるので怖くてはかってません。土日はダイエットも休みです。じゃあ平日に頑張ってるのかというとそうでもないのだけど。 最近はまた夜ご飯に辛ラーメンを食べないと死ぬ呪…

リバウンドしたけど気にしない

今日の体重は58.0でした。 少しリバウンドした。 でも気にしないです。むしろ急激に痩せるとその反動でリバウンドするので、ゆっくり徐々に痩せたい。 とはいうものの、最近またラーメンにハマりだしててまずいです。ラーメンが食べたくて食べたくて。 今日…

モチベはある元気はない

今日の体重は57.3でした。ここ3日くらいすっと同じ。 最近は食欲も抑えられてて、でも別に拒食とかではなく、フツーに食べてる感じ。 まだまだお腹は出てるし、足は太すぎるし、あと5キロくらいは痩せたい。というか体重よりも身体のラインを整えたい。でも…

色々注文した

今日の体重は57.8でした。 金曜日に最小値57.5までいったんだけど、土日で少し戻ってしまった。まぁ57キロ台キープしてただけよしとする。 Qoo10のメガ割や楽天スーパーセールで細々と買い物したので、届くのが楽しみだ。メール便も合わせて7個くらい届くの…

コーンチーズと激辛ブルダックで気絶した

韓国のユーチューバーの間で流行ってたメニュー、コーンチーズのせブルダック。私も食べてみたくて作りました。 今回はノーマルではなく極辛のやつで。大丈夫か? コーンチーズはスイートコーンとチーズとマヨネーズ、砂糖少しをレンジで温めたら完成。 ブル…

ナイトブラすごい

今日は58.5kgでした。昨日は58.9。 やっぱり夜ごはん控えめにすると絶対やせるよなー。あとは続くかどうか。 お腹が空きすぎて眠れない時は少しだけお菓子とか食べます。蒟蒻ゼリーとかクッキーとか。 ところで今日初めてナイトブラを買ってつけてみました。…

3分で作るタッパー弁当

お弁当をたまに作るのですが、最近はもう究極に手抜きです。多分3分くらいでできます。 まず下準備として、ご飯を炊く時に多めに炊いて、タッパーに入れて冷凍しておきます。食べたい量だけ。おかずを入れることも考えてぎちぎちにはしません。 ここからスタ…

体調不良ダイエット

今日は調子があまりよくなくて、仕事から帰ってきてすぐ横になりました。しんどー。 ご飯もりもり食べる気力もなく、買ってから全然飲んでなかったDHCのプロテインダイエット飲みました。賞味期限やばそうだったから丁度よかった。 ちなみに体重は59.6でした…

ニトリで買い物楽しい

ニトリで色々買い物しました。楽しかったー。 家具とか大物ではなく小物。 まず、一番の目的がこれ。 ホットビューラー。まつげあげるやつ。 最近、ビューラーしても全然まつげが上がらなくて、またまつげパーマしてもいいんだけど、ホットビューラーでなん…

ひっ

今日の体重はなんと60.0kgでした。 ようやく違う数字を見たんですけど、増えてる!なんで! 信じられなくて3回くらいはかったけど、やっぱり60キロでした。ひえっ なんでだろうと考えたら、そういえば昨日パンとラーメンとおにぎりとアイス食べたなぁ。。忘…

ずっとマスクでいい

今日も体重は59.2でした。もはや体重計壊れてる?くらい毎日乗っても同じ数字。 体重計に気づいてもらえるくらい痩せよう。。 最近、少しずつマスクとってもいいんじゃね?みたいな雰囲気ですが、マスク生活に慣れすぎてマスク取るのが怖い。顔のコンプレッ…

夜ハチミツダイエット?

夜ハチミツダイエットというダイエット法があるらしい。色々考えるよね。 夜○○ダイエット、朝○○ダイエットって無限に存在してませんか。言ったもん勝ちというか。 夜ハチミツダイエットは夜寝る前にハチミツを大さじ一杯とるというもの。めちゃ簡単じゃん、…

慣性/変換

今日の体重も59.2でした。 うちの体重計はなぜか同じ数字を連続で表示することが多い気がします。2、3日同じ体重ということが結構あるんですけど、そんなことって実際あります?100gも変わらないって難しいと思うのですが。 でも何十年も体重が変わらない人…

えのき

昨日は59.3kgで今日は59.2か59.6でした。 昨日はプルダックポックンミョン食べました。辛かった。 今日はえのきとコーンとウインナーを辛く炒めたものを食べました。 最近えのきにハマっている。じゃきじゃきしていて美味しい。 コーンもよく食べます。缶開…

累計50万PV突破したよ

何の自慢にもなりませんが(むしろ自虐?)、ブログを始めてようやく50万PV突破しました。あ、月間じゃないですよ、累計。笑 はてなブログは、今日・今週・今月・累計のアクセス数がすぐ見れるようになってるので、ちょこちょこ確認するんですけど、昨日ついに…

ご飯寝るご飯寝るご飯寝る

今日もなーんにもやる気がなくて、でも食欲だけはあって、ご飯食べて寝て、起きてご飯寝る、ご飯寝るみたいな生活でした。赤ちゃんかな?赤ちゃんはいいけど、いい年した大人がやったら駄目ですよね。 まじで世界一ダメな人間なのかもしれない。非生産的。 …

寿司(醤油)が食べたい

今日はなんかお寿司の気分だったのでスーパーでパックのお寿司買いました。 お寿司というよりお寿司のついた醤油が食べたい感じ。醤油が食べたいってなんだ。 とにかく醤油たくさんつけて食べます。珍しくビールも飲みます。 昨日川尻こだまの漫画読んでたの…

ファッキンな1日がまた始まりますね/TAMALA2030

相変わらずの遅耳ですが、なんとTAMALA2010の新作、TAMALA2030が制作中なんだとか。ツイッターをやってないので全然情報が入ってこなかったんですが、公式ツイッターもあって、随時情報公開されてます。 アマゾンプライムで配信されていたときは毎日のように…