2022-05-07 太ったので太ります ダイエット 昨日、よーし痩せるぞーと決めたのに結局デブ活してます。あれ? 夜、ケーキ食べたし。美味しかった。 最近はとにかく麺が好きで、ラーメン、うどんが食べたくてしかたがない。 甘いものも食べたい。運動も常にお腹がいっぱいだからできない、というかしたくない言い訳なんだけど。 ジョギングしてる人を見ると、いいなー私も走りたいと思うけど、家に帰ると、食べたい!寝たい!で走りたいなんて思わなくなる。 断食道場でもいかない限り、痩せられない気がしてきた。