今日は58.5kgでした。昨日は58.9。
やっぱり夜ごはん控えめにすると絶対やせるよなー。あとは続くかどうか。
お腹が空きすぎて眠れない時は少しだけお菓子とか食べます。蒟蒻ゼリーとかクッキーとか。
ところで今日初めてナイトブラを買ってつけてみました。すごい。
いつもはノーブラかUNIQLOのブラトップで過ごしてるので、まじで胸が下がるし散るし全然もう人生諦め生活なんですが、なんとなく気が向いたのでつけてみた。
ホールド感がレベチ。私のだるだるの胸が集まっている気がする。
ひとつ気になったのが左右差があるからサイズ選びが難しい。
もうワンサイズ上でもよかったのかなーとも思いつつ、まだ痩せないといけないのでこれでよしとする。
結構気に入ったのでまた買いたい。