今日の体重は55.6kgでした。
最近で一番減ってる嬉しいー。でも多分水分が抜けてただけだろうなぁ。まぁそれでもいい。
最近は夕食後にカフェオレとチョコ2個食べるのが楽しみ。
こんなささやかなことでこんな幸せになれるってコスパよすぎん？
暴飲暴食も、もちろん一瞬幸せにはなるけど罪悪感や色んなリスクのことを考えると、メリットよりもデメリットが大きすぎるんだよなー。
チョコ2個の方が全然幸せかもしれない。
でも、こう思えるに越したことはないけど、病んでる時はそんなこと言っても無理なんだよなー。
ダイエットも無理してやるのはめちゃくちゃ難しい。
ダイエットのモチベがある時にやるのがいいと思う。
まぁ、結局そもそもダイエットが必要なほど太らないことが一番いい。泣